جناب دکتر فاتح سلام با عرض پوزش سوال من سه قسمت هست اول اینکه مدتیست که در مقاطع خاصی از سال ریزش مو پیدا میکنم طوری که وقتی دست توی موهایم میبرم چند عدد مو در دست مشاهده میکنم بعلاوه زمان استحمام خصوصا زمانی که موهایم زیادی چرب شده باشند این تعداد بیشتر هم میشوند الان احساس میکنم تراکم موهای سر قسمت جلوی سرم کمی کم شده.در ضمن من زندگی تقریبا پر از تنش عصبی دارم و خودم هم پر استرس هستم.بنده 30 سال دارم. دوم مسئله خارش سر و پوسته سر که اخیرا زیاد شده سوم اینکه در زمانی که در رژیم غذایی بسر میبرم برای جبران کمبود ویتامین از چه قرص یا دارویی استفاده کنم؟ ممنون میشم اگر پاسخ این سه سوال من رو بفرمایید بسیار سپاسگزارم